SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • ten twarog po treningu to nie dziwne ze masa nie idzie. napisz ta swoja diete tak jak przewaznie jesz lub jak sie starasz bo mi sie wydaje ze tu jest ten duzy problem. ja zjadłem sobie 2 talerze kanapeczek z maselkiem, kiełbaska swojska, pomidorkiem i ogóreczkiem i herbatka do tego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-09-09 01:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz i wtedy konczysz enan i w dzien kolejnej iniekcji kiedy mialaby byc z enana dajesz prop A co za problem zbijac wage na enanie?test to test

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2018-06-04 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz stwierdził, że przy każdej niewydolności żył niewskazane są ćwiczenia podnoszące cisnienie krwi. Mam cichą nadzieję, że znajdzie się ktos, kto zna na tyle problem, aby udzielic mi wskazówek, co moge jescze robic oprócz 'niedzielnych spacerów'. Czy trening aerobowy z wykorzystaniem ucisku nóg (specjalne spodenki uciskowe + podkolanówki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2007-11-14 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chleba ciemnego. Przed snem jakiś owoc każdy oprócz banana. Staram sie ograniczac słodycze ale przy Mojej dziewczynie ktora jest "Łasuchem" to trudne ;) Główny problem to przestrzeganie tych 3,5 - 4 godzin bo studiuje i często przebywam poza domem. Ale wyznaczyłem sobie cel i ciesze sie że znalazłem Forum Olimpu bo widze że tutaj na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2005-05-13 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 23% bf na 18%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i odpowiednia dieta danego (i poprzedzajacego) dnia. Kwestia pozbycia sie wody - wyglad tez sie wtedy znaczaco zmienia (praktycznie w oczach) - bo z tluszczem jest spory problem - utrata wiecej niz 500g tygodniowo to juz wyczyn moim zdaniem edit - mam na mysli te "nieprofesjonalne" wagi, te pro kosztuja po kilkanascie tysiecy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2006-05-27 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To trzeba to zmienić, niczym jedzenia nie zastąpisz Z ciekawości, co jadasz w ciągu dnia że mało masz tego białka, przy takiej wadze to nie jest problem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2017-04-04 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam.ja mam ten sam problem.a jak u ciebie z dzialaniem tego miesnia masz w nim mniej sily.boli czasem.pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2009-02-22 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym, ze jestem teraz za granica i tutaj ani nie mozna dostac normalnie strzykawek ani rozpuszczalnika... po prostu nie sprzedadza... dlatego chyba wolalbym podzielic na 2, bo zawsze cos w strzykawce zostaje... a jak 1 ml podziele na 3, to pewnie jeszcze 1/3 z tego zostanie w strzykawce...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-04-14 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg i nadal nie schodzi bylo naswietlane podczerwienia ma ktos podobny problem badz sie juz uporal z taka dolegliwoscia ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-01-13 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow na mase i siłe, do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co ten temat robi w zaawansowanych jak z podciąganiem problem? wklej ankiete, jaki ciężar roboczy w wiośle, przysiadzie, Mc, jaki układ treningu tygodniowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-09-06 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lecimy do 100kg na WL ! junior 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Temek lecisz z tematem !!! Widze tylko jeden problem .......... zaraz bedziesz musial zmienic tytuł dzienniczka na droga do 120 hahaha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2016-05-18 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakich ilosciach jeszcze bo z pol kg trzeba by zjesc pewnie, nie bede Cie tu jednak pouczal, sam mam z tym problem bo nie przepadam za warzywami ;-) jednak faktem jest ze sa potrzebne i na pewno nie mozna o nich zapominac ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-11-02 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wszelakie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwości finansowe: dobre Cel/problem/opis: Zrzucenie kilku kilogramów (z 70 do 65-66) Walker wielkie dzięki za pomoc, oddałem na Ciebie głos :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-12-04 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 88kg bf 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : troszke tego bylo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: podobna do tej Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: roznie narazie brak pracy kursy:) Cel/problem/opis: brak Zmieniony przez - kobraa w dniu 2014-09-10 11:09:30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2014-09-10 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapety na komorke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawodny potrzebujesz programu FMA czyli float's mobile agent wersja może być 0.1.0.35 jak będizesz miał z czymś problem to wal na spox forum o SE http://www.sony-ericsson.org/board/ pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2005-03-22 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - kilka pytan

    Post
    Doping

    [...] sie z wszelkimi dostepnymi informacjami, instrukcjami itp. Po to pytam, aby jesli cos robie zle moc to poprawic. Poki co zrobilem sobie jeden strzal, IMHO nie powinno byc problemow ale wole sie upewnic, poza tym na przyszlosc pytam. Wiem jak nalezy wykonac zastrzyk (przynajmniej wg informacji ktore udalo mi sie zrobic), ja pytam jedynie: co w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-02-03 01:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek pobudzjacy przed treningiem.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    4-6h snu, to pewnie w tym jest problem. Ja spie kolo 6,5-7h w tygodniu i tak w szkole ledwo co jakos funkcjonuje. Tez tak mialem, ze polozylem sie na lawce i ziewalem przed seria Probowalem z kawa, ale smak nie ten i po jednej probie odpuscilem (dzialania tez jakiegos nie zauwazylem). Jak dla mnie, to kofa w tabsach to jest to. Choc nie jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-01-24 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja w wyciskaniu na płaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm...płaskiej (poziomej:-P) bym nie wywalał. Wyciskanie na ławie jest mocno technicznym wbrew pozorom ćwiczeniem, więc jaki sens jest wyrzucać to ćwiczenie? Tenisista gra w tenisa a piłkarz w piłkę... Warto by się przyjrzeć technice, czasem mało istotny wydawałoby się szczegół -oddychanie, spięcie łopatek, dupska, jest tego trochę -daje kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2020-09-14 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja w wyciskaniu na płaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm...płaskiej (poziomej:-P) bym nie wywalał. Wyciskanie na ławie jest mocno technicznym wbrew pozorom ćwiczeniem, więc jaki sens jest wyrzucać to ćwiczenie? Tenisista gra w tenisa a piłkarz w piłkę... Warto by się przyjrzeć technice, czasem mało istotny wydawałoby się szczegół -oddychanie, spięcie łopatek, dupska, jest tego trochę -daje kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2020-09-14 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory jedzenia . Obiad/kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie chcesz miec diety to znajdziesz 100 tysiecy wymowek jaki problem zjesc sniadanie i wziac kanapki do szkoly chleb ziarnisty , razowy cos takiego do tego filet z indyka , ser gouda , moze jakies warzywo i smaczne kanapeje sa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2009-01-12 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)